想都不用想！整理師：這 5 大類都可以馬上斷捨離！

每次整理都遲遲不知道該從哪裡下手？
面對每樣物品都覺得要多想一下，或是整理回憶類物品，
總會陷入美好的過去，結果什麼也沒整理到 😭

今天整理師要跟你分享9 大類「可以馬上斷捨離」的物品，
這些類型幾乎不需要反覆掙扎，也很少事後後悔，非常適合作為整理的第一步。
跟著這些方向開始，你會更容易清出空間，也為後續整理留下餘裕😉

1️⃣過期的

📦 常見的物品：過期的保健食品、面膜、旅行組用品
😈：「它雖然過期，應該還能用吧……？」

💡 整理師怎麼看：
外觀正常 ≠ 依然有效果與安全性。
這段時間都沒有想到它，問問自己它是不是已經不符合你的需求了呢？

過期物品通常是整理中最不需要猶豫的一類，也是最容易立刻看到成果的起點。

2️⃣功能損壞的

📦 常見的物品：壞掉的電扇、時好時壞的小家電、漏水的保溫瓶
😈：「我再找一天來修，就可以繼續用了」

💡 整理師怎麼看：
修理需要時間也會花費心力與金錢。
如果放了很久都還沒修，很可能它的功能已經被其他物品取代了。

3️⃣有網路就找得到的

📦 常見的物品：字典、說明書、餐廳名片
😈：「這些資訊很實用，萬一之後找不到怎麼辦？」

💡 整理師怎麼看：
資訊更新快速，網路上搜尋更快取得！
紙本資料可以適當留存，但要注意過多容易造成干擾。

4️⃣ 附贈而來但用不到的

📦  常見的物品：贈送的不織布袋、免費拿到的文具
😈：「免費的耶！丟掉很浪費」

💡 整理師怎麼看：
這些免費品雖然看似「賺到了」，但若都沒有用上，
就會佔據空間，也讓環境變得更難維持整潔。

整理時，可以回到一個簡單的判斷點：
如果這件物品需要花錢購買，你還會選擇留下它嗎？

5️⃣慢慢用罄的消耗品

📦  常見的物品：各式便利貼、各種品牌的乳液
😈：「慢慢用總會用完吧！先放著好了」

💡 整理師怎麼看：
消耗品一旦太多，就會分散注意力，也容易忘記哪些正在使用。
結果每樣都開了一點、用不完，最後一起過期報廢。

這類物品不一定馬上丟棄，但很適合在整理時重新檢視數量與使用狀態，避免無形中的累積。

從「最不需要掙扎」的地方開始斷捨離

當你先從這些類型著手，很容易體會到一種排除多餘物品後的清爽感，
也會慢慢建立起「原來整理可以這麼有成就感」的感受。

這種感覺正是讓整理不再只做一次，而能慢慢變成習慣的關鍵。

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